DISCLAIMER - Authenticity & application compiled & not guaranteed
•ÛÇÛ¶ÛÛ ÁõÛé•ÛÛé (Throat Diseases)
”ÛÛ×ÍÛà / ÉÛÁõþùàõ (Cough & cold) ŠµÛÁõÍÛ/ ”ÛÛ×ÍÛà/ ïõºõ (Cough) ÍÛæïõà ”ÛÛ×ÍÛà (Dry Cough) Š¤øÛפøàýÛä× (Wooping Cough) …¶ýÛ
…ÈÛÛ›÷ ¼ÛéÍÛà ›÷ÈÛÛé (Horseness) ïõÛïõ¦øÛ (Tonsilitis) ï×õ¥ø¾ÛÛÇ (Scrotula) ï×õ¥ø ÁõÛé•ÛÛé ï×õ¥ øþùÛÐü/˜ÛÛ×þùÛ
•ÛÇÛ¶ÛÛé ÍÛÛé›÷Ûé (Swelling Of Throat) •ÛÇä þäù”ÛÈÛä× (Throat Pain) •ÛÛ鈤øÁõ/ •Ûצø¾ÛÛÇ (Goitre) Ðéü¦øïõà (Hiccough) ¬ÛÛˆÁõÛ鈦ø (Hypothyroidism)
  Home      
  • ïõÛéˆ¸Û¨Û ¸ÛóïõÛÁõ¶ÛÛé ïõºõ ¶ÛÍýÛïõ¾ÛÙ ³ùÛÁõÛ ¼ÛÐüÛÁõ ïõÛ§øÈÛÛ¾ÛÛ× …ÛÈÛé ™öé.
  • ܸ۫ÛþùÛéÌÛ ¡öÛ¦øÛ ïõÁõÛÈÛà ¾ÛÇ ³ùÛÁõÛ ¼ÛÐüÛÁõ ïõÛ§øÈÛÛ¾ÛÛ× …ÛÈÛé ™öé.
  • ÈÛÛýÛäþùÛéÌÛ ¾ÛÛ¤éø ¼ÛÍ©Ûà (…éܶ۾ÛÛ) Š«Û¾Û ™öé.
”ÛÛ×ÍÛà / ÉÛÁõþùàõ (Cough & cold)

ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

–ÛÁ–Û¬¬Ûäõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • ¶ÛÛ•ÛÁõÈÛéÅÛ¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û¶Ûà ÉÛÁõþùà-ïõºõ¾ÛÛ× ïéõ ÍÛÈÛÛÁõ-ÍÛÛ×›÷ 1 ˜Û¾Û˜ÛÛé ¾ÛµÛ 1 ïõ¸Û Ðä×üºõÛÇÛ ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé ÅÛˆ ©Ûé¾ÛÛ× 2-3 ¤øà¸ÛÛ× ÅÛà¼Ûä׶ÛÛ ½ÛéÇÈÛà ÅÛéÈÛÛ¬Ûà ÉÛÁõþùà, ïõº¾ÛÛ× ïéõ ÈÛÌÛÛÙÞô©Ûä þùÁõ¾ýÛÛ¶Û ”ÛÛ×ÍÛà, ÉÛÁõþùà¾ÛÛ× ÍÛæ×¥ø, ›÷é¥øà¾ÛµÛ, ¼ÛÐéü¦øÛ, ÐüÇþùÁõ¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ¾ÛµÛ ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛÛ¬Ûà ïéõ ïéõÍÛÁõ, …éÅÛ˜Ûà ¼Ûà›÷, ›÷ÛýÛºõÇ, ›÷ÛÈÛתÛà, …‘õÅÛ•ÛÁõÛé, ©Û›÷, ÅÛÈÛוÛ, ïõ¸ÛæÁõ ÍÛ¾Û½ÛÛ•Ûé ÅÛ† –Ûæפøà ¶ÛÛ•ÛÁõÈÛéÅÛ¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× •ÛÛéÇà ïõÁõà ¾ÛÍÛÛÅÛÛÈÛÛÇÛ ŠïõÛÇÛ ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛä×.
  • ïõǬÛà¶ÛÛ ŠïõÛÇÛ¾ÛÛ× ¾ÛÁõà, …Ûþäù, ÍÛטÛÇ ïéõ ÝÍÛµÛÈÛ ¶ÛÛ×”Ûà ¸ÛàÈÛä×.
  • ¾ÛÁõà¶Ûä× ˜Ûä¨ÛÙ ¾ÛµÛ, –Ûà …¶Ûé ÍÛÛïõÁõ¶Ûà ÍÛÛ¬Ûé ˜ÛÛ¤øà ›÷ÈÛä×.
  • 5-10 ¸ÛéÉÛà ”Û›æ÷Áõ ”Ûæ¼Û ˜ÛÛÈÛà ”ÛÛˆ ©Ûé Š¸ÛÁõÛ×©Û •ÛÁõ¾Û ¸ÛÛ¨Ûà ¸ÛàÈÛä× ïéõ •ÛÁõ¾Û þùÛÇàýÛÛ ”ÛÛÈÛÛ.
  • ©Û›÷ ˜Ûæ¨ÛÙ 4 •ÛóÛ¾Û, ÈÛÜÁõýÛÛÇà 2 •ÛóÛ¾Û, ›÷é¥øà¾ÛµÛ ˜Ûæ¨ÛÙ 3 •ÛóÛ¾Û, ïõÛÇà ®ùÛ“Û 5 •ÛóÛ¾Û, ¼ÛþùÛ¾Û 10 •ÛóÛ¾Û, ÍÛÛïõÁõ 40 •ÛóÛ¾Û¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ïõÁõà, ”ÛÁõÅÛ¾ÛÛ× –Ûæפøà 3-4 Áõ©Ûà¶Ûà •ÛÛéÇà…Ûé ÈÛÛÇà ÅÛéÈÛà.
  • 300 •ÛóÛ¾Û •ÛÛ›÷Áõ¶ÛÛ× ÁõÍÛ¾ÛÛ× 125 •ÛóÛ¾Û ¸ÛÛÅÛïõ¶ÛÛé ÁõÍÛ ½ÛéÇÈÛà ¸ÛàÈÛä×,
  • þæùµÛ¾ÛÛ× ÍÛÛïõÁõ, …éÅÛ˜Ûà, ˜ÛÛÁõÛéÇà ¶ÛÛ”Ûà ŠïõÛÇà ¸ÛàÈÛä×.
  • ÍÛÁõÜÍÛýÛÛ ©ÛéÅÛ¾ÛÛ× …Ûþäù, ÅÛÍÛ¨Û, •ÛÁõ¾Û ¾ÛÍÛÛÅÛÛé ¶ÛÛ×”Ûà ¼Û¶ÛÛÈÛéÅÛ ¾Ûé¬Ûà¶Ûà ½ÛÛœ÷ ïéõ ©Ûé¶ÛÛ ½Ûœ÷ýÛÛ ”ÛÛÈÛÛ.
  • ©ÛäÅÛÍÛà¶ÛÛ× ¸ÛÛ¶Û ŠïõÛÇà, ©Ûé¾ÛÛ× ÍÛæ×¥, •ÛÛéÇ ¶ÛÛ×”Ûà ©Ûé¶Ûé ˜ÛÛ¶Ûà ›÷é¾Û •ÛÛÇà ¸ÛàÈÛä×.
  • ÍÛÁõÍÛÈÛ¶ÛÛ ©ÛéÅÛ¾ÛÛ× ¦ä×ø•ÛÇà¶Ûä× ÉÛÛïõ ¼Û¶ÛÛÈÛà ”ÛÛÈÛä×.
  • ïéõÍÛÁõ ÈÛÛ¸ÛÁõÈÛà.
  • …×¼ÛÁõ¶Ûà •ÛÛéÇà þæùµÛ¾ÛÛ× …Û¸Û©ÛÛ× þæùµÛ ¸Û˜Ûé, ïõºõ ¶Û ¬ÛÛýÛ, ÉÛÁõþùà ¾Û¤éø.
  • ©ÛäÅÛÍÛà¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û, …µÛïõ˜ÛÁõà ¾ÛÁõà ÈÛÛ¤éøÅÛà, ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ŠïõÛÇà ŠïõÛÇÛé ¸ÛàÈÛÛé.
  • ›æ÷¶Ûà ÉÛÁõþùà¾ÛÛ× ÅÛá¦øà¸Ûà¸ÛÁõ, ¾ÛÁõà, ©ÛäÅÛÍÛà¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û, •ÛÛéÇà ÈÛÇé …é¤øÅÛÛ •ÛÛéǾÛÛ× –Ûæפøà ÍÛÈÛÛÁõ-ÍÛÛ×›÷ ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛä×.
  • ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ¾Ûà¥ä×ø, ÐüÇþùÁõ ¶ÛÛ”Ûà ïõÛé•ÛÇÛ ïõÁõÈÛÛ.
  • ÁõÛˆ¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ÉÛäµµÛ ¾ÛµÛ ÍÛÛ¬Ûé ܾÛîÍÛ ïõÁõà ïéõ ÍÛæ×¥ø-¾ÛÁõà-¸Ûà¸ÛÁõ¶ÛÛé ¸ÛÛÈÛ¦øÁõ ˜ÛÛ¤øÈÛä×.
  • ÍÛæ×¥, •ÛÛéÇ …¶Ûé –Ûàõ¶Ûà •ÛÛéÇà ¼Û¶ÛÛÈÛà ”ÛÛÈÛà.
  • ÉÛÁõàÁõ ¥×ø¦äø ¸Û¦øà •ÛýÛä× ÐüÛéýÛ©ÛÛé ÍÛæ×¥ø …¶Ûé þùÛÜÇýÛÛ¶Ûä× ˜Ûä¨ÛÙ ïõÛéÁéõïõÛéÂ×ú ÉÛÁõàÁéõ ˜ÛÛéÇÈÛÛ¬Ûà •ÛÁõ¾Ûà …ÛÈÛé ™öé.
  • ÐüÇþùÁõ …¶Ûé ¾Ûà¥øÛÈÛÛÇÛ ©ÛÛ›÷Û ÉÛéïéõÅÛÛ ˜Û¨ÛÛ …éïõ ¾Ûä¥Õø¥øà ›÷é¤øÅÛÛ ÍÛÈÛÛÁéõ …¶Ûé ÍÛÛ×›÷é ©Û¬ÛÛ ÁõÛ©Ûé ”ÛÛÈÛÛ. Š¸ÛÁõ¬Ûà ¸ÛÛ¨Ûà ¶Û ¸ÛàÈÛä×. …Û¬Ûà ïõÛýÛ¾Ûà ÉÛÁõþùà- ŠµÛÁõÍÛ ¾Û¤éø ™öé.
  • …›÷¾ÛÛé ïõºõ¶ÛÛÉÛïõ ™öé.
  • ÐüÁõ¦øÛ, ¼ÛÐéü¦øÛ …¶Ûé …Û¾ÛÇÛ ÍÛÁõ”Ûé ½ÛÛ•Ûé ÅÛˆ ¥øÇàýÛÛ ïõÛ§øà ”ÛÛצøà ¾ÛµÛ ÍÛÛ¬Ûé ¾ÛéÇÈÛà •ÛÛéÇà ¼Û¶ÛÛÈÛà ÍÛÈÛÛÁõ-ÍÛÛ××›÷ ÅÛéÈÛä×.
  • ¸Ûà¸ÛÁõ, …›÷¾ÛÛé, ˜ÛÛé””ÛÛé ïõÛ¬ÛÛé, ¼ÛÁõÛÍÛ ïõ¸ÛäÁõ ÅÛˆ ¼ÛÛÁõàïõ ”ÛÛצøà …Ûþäù¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× •ÛÛéÇà ïõÁõà 1-1 •ÛÛéÇà •ÛÇÈÛÛ¬Ûà ”ÛÛ×ÍÛà ¾Û¤éø ™öé.
  • ¾ÛÁõà, ¸Ûà¸ÛÁõ, þùÛ¦ø¾Û¶Ûà ™öÛÅÛ, šÈÛ”ÛÛÁõ ¼ÛµÛÛ¶Ûä× ˜Ûä¨ÛÙ •ÛÛéǾÛÛ× Ü¾ÛÜËÛ©Û ïõÁõà ¾Û•Û ›÷éÈÛ¦øà •ÛÛéÇà…Ûé ¼Û¶ÛÛÈÛà ¾ÛÛê¾ÛÛ ˜ÛæÍÛÈÛä×.
  • …ÇÍÛà …¶Ûé ¼ÛþùÛ¾Û¶Ûé ™æ×öþùà ÈÛÛ¤øà ©Ûé¶Ûé ˜Û¾Û˜Ûà ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé ¾ÛéÇÈÛà •ÛÛéÇà ¼Û¶ÛÛÈÛà …é •ÛÛéÇà ˜ÛäÍÛÈÛÛ¬Ûà ïõºõ ™æö¤éø ™öé.
  • ¶ÛÛ¶ÛÛ ¼ÛÛÇïõÛé ©Ûé¾Û›÷ ¾ÛÛé¤øÛ…Ûé¶Ûé ¸Û¨Û ïõºõ –Û¤Õø¤ø ¬ÛýÛÛé ÐüÛéýÛ ¶Ûé ™æö¤øÛé ¶Û ¸Û¦ø©ÛÛé ÐüÛéýÛ ©Ûé¬Ûà ÊÈÛÛÍÛ¶ÛÇà Ä×õµÛÛˆ •Ûˆ ÐüÛéýÛ ©ÛÛé 10 •ÛóÛ¾Û •ÛÁõ¾Û ¸ÛÛ¨Ûà ÅÛˆ ¾ÛÁõà¶ÛÛ þùÛ¨ÛÛ ›÷é¤øÅÛä× ¾Ûà¥ä×ø ¶ÛÛ”Ûà …Ûé•ÛÛÇà¶Ûé ©Ûé ¸ÛÛ¨Ûà ¤øà¸Ûä× ¤øà¸Ûä× ¸ÛÛÈÛä×. …Û¬Ûà ïõºõ ¸ÛÛ©ÛÇÛé ¸Û¦øà ÊÈÛÛÍÛ¶ÛÇà ˜ÛÛé””Ûà ¬ÛÛýÛ ™öé. ¾ÛÛé¤øÛ ¾ÛÛ¨ÛÍÛ ¾ÛÛ¤éø 50 •ÛóÛ¾Û ¸ÛÛ¨Ûà …¶Ûé 1 •ÛóÛ¾Û ¾Ûà¥ä×ø ÅÛéÈÛä×. ÐäüÁõ¾ÛÅÛ ¼ÛàýÛÛ× ÅÛÛÈÛà ÍÛÛºõ ïõÁõà¶Ûé ¼ÛÛÁõàïõ ÈÛͪەÛÛÇ ˜Ûæ¨ÛÙ ïõÁõÈÛä×. ¥×ø¦øà ÅÛÛ•Ûà¶Ûé ÉÛÁõþùà ¬ÛÛýÛ ©ýÛÛÁéõ ÐäüÁõ¾ÛÅÛ¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ 1 •ÛóÛ¾Û ÜþùÈÛÍÛ¾ÛÛ× 3-4 ÈÛÛÁõ ¸ÛÛ¨Ûà …¬ÛÈÛÛ ¾ÛµÛ ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛÛ¬Ûà ÉÛÁõþùà ¾Û¤éø ™öé. ©Ûé¾Û›÷ ïõºõ¬Ûà ™æö¤øïõÛÁõÛé ¾ÛÇé ™öé.
  • ÉÛÁõþùà-ŠµÛÁõÍÛ: …¶ÛÛ¶ÛÍÛ¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× ÍÛæ×¥ø, ¼ÛÐéü¦øÛ×, •Û×¥øÛé¦øÛ¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ¶ÛÛ×”Ûà ¸ÛàÈÛÛé. ºõÇ ½Û¥Õø¥øÛ¾ÛÛ× ÉÛéïõà ¾Ûà¥ä×ø, ¾ÛÁõà ™öÛפøà ”ÛÛÈÛÛ¬Ûà ºõÛýÛþùÛé ¬ÛÛýÛ ™öé.
  • ÁõÛªÛé ”ÛÛµÛÛ ¸Û™öà …¶Ûé ÿ–ÛÈÛÛ¶ÛÛ 1 ïõÅÛÛïõ ¸ÛÐéüÅÛÛ …éïõ ïéõ þùÛé§ø •ÅÛÛÍÛ ©ÛÛ›ä×÷ ¸ÛÛ¨Ûà ¸ÛàÈÛä×. ¸Û™öà ÍÛäÈÛÛ¬Ûà 10 ܾÛܶۤø ¸ÛÐéüÅÛÛ 100-150 •ÛóÛ¾Û •ÛÛéÇ ”ÛÛÈÛÛé. •ÛÛéÇ ”ÛÛµÛÛ ¸Û™öà ¸ÛÛ¨Ûà ¸ÛàÈÛä× ¶ÛÐüá ºõî©Û ¸ÛÛ¨Ûà¶Ûà ¾ÛÛé§ä×ø ÍÛÛºõ ïõÁõÈÛä×.
  • ÉÛäµµÛ –Ûà¾ÛÛ× þùÇéÅÛä× ¾Ûà¥ä×ø ½ÛéÇÈÛà ™öÛ©Ûà ¸ÛÁõ ¾ÛÛÅÛàÉÛ ïõÁõÈÛÛ¬Ûà ›æ÷¶Ûà ŠµÛÁõÍÛ þæùÁõ ¬ÛÛýÛ ™öé. ˜ÛÐéüÁõÛ Š¸ÛÁõ ÅÛ•ÛÛ¦øÈÛÛ¬Ûà ˜ÛÐéüÁõÛ ¸ÛÁõ¶Ûà ïõÁõ˜ÛÅÛà þæùÁõ ¬ÛÛýÛ ™öé.
  • þù¾Û, ”ÛÛ×ÍÛà …ÛÈÛé ©ýÛÛÁéõ …Û©ÛàÍÛ ˜Ûæ¨ÛÙ …ÛÈÛÉýÛïõ©ÛÛ …¶ÛäÍÛÛÁõ ¾ÛÛªÛÛ¾ÛÛ× ¸ÛÛ¨Ûà ›÷Ûé¦éø ÅÛé©ÛÛ ÁõÐéüÈÛä× ›÷Û鈅é. ïõºõ¸Û¨Û ÐüÛéýÛ ©ÛÛé …Û©ÛàÍÛ …ÛÉÛàÈÛÛÙþù Äõ¸Û ÐüÛéýÛ ™öé.
  • ›æ÷¶Ûà ÉÛÁõþùà¾ÛÛ× ¶ÛÛïõ¾ÛÛ׬Ûà ÈÛÛ×ÍÛ …ÛÈÛé, ÅÛÛéÐüàýÛäî©Û ïéõ ¸ÛàÇÛé ¸ÛÅÛé̸ÛÛ ¸Û¦ø©ÛÛé ÐüÛéýÛ ©ÛÛé ÍÛæ©Ûà ÈÛ”Û©Ûé 15 ¤øá¸ÛÛ ÍÛÁõÜÍÛýÛÛ¾ÛÛ× 7 ¤øá¸ÛÛ ¸ÛÛ¨Ûà ¾ÛéÇÈÛà¶Ûé ©Ûé¶Ûé ¼ÛÁõÛ¼ÛÁõ ܾÛËÛ ïõÁõÈÛä×, ºõà¨Û …¬ÛÈÛÛ ÐüÛ¬Û Š¸ÛÁõ þéù”ÛÛýÛ ©ýÛÛÁéõ ©ýÛÛÁéõ ©Ûé¶Ûé ÍÛä×–ÛÈÛä× ›÷Ûéˆ…é …¶Ûé ¶ÛÛïõ¾ÛÛ× ¸Û¨Û ÅÛ•ÛÛ¦øÈÛä×. µÛÛ¨ÛÛ …¶Ûé ›÷é¥øà¾ÛµÛ¶ÛÛé ŒïõÛÇÛé þéùÈÛÛ¬Ûà ”ÛÛ×ÍÛà¾ÛÛ× ”Ûæ¼Û ºõÛýÛþùÛé ¬ÛÛýÛ ™öé.
  • ïõºõ¶Ûà ÉÛÁõþùà¾ÛÛ× ÜþùÈÛéÅÛ ¶ÛÈÛÉÛéïä×õ ïõÁõà¶Ûé 3-4 ¤øà¸ÛÛ× ¼Û·Ûé ¶ÛÍÛïõÛéÁõÛ¾ÛÛ× ¶ÛÛ”ÛÈÛÛ.

…ÛýÛäÈÛëÜþùïõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • ŠµÛÁõÍÛ ïéõ ÍÛÇé”Û¾Û¾ÛÛ× 50-50 •ÛóÛ¾Û …‘õÅÛ•ÛÁõÛé, ÝÍÛµÛÈÛ, ܘ۪Ûïõ¾ÛæÇ, …Û¾ÛÇÛ, ¾ÛÁõà, ÅÛá¦øà¸Ûà¸ÛÁõ, …›÷¾ÛÛé, ÐüÁõ¦éø, 100 •ÛóÛ¾Û ÍÛæ×¥ø þùÁéõïõ¶Ûä× ˜Ûæ¨Û٠ܾÛîÍÛ ïõÁõà ¸ÛÅÛÛÇà þéùÈÛä×. ¸ÛÅÛÇà •ÛýÛÛ ¸Û™öà ©Ûé¾ÛÛ× ¼Ûà›÷ÛéÁõÛ¶ÛÛé ÁõÍÛ ¶ÛÛ”Ûà –Ûæפøà •ÛÛéÇà…Ûé ¼Û¶ÛÛÈÛà, ÁõÛé›÷ 2-2 •ÛÛéÇà ÅÛéÈÛà.
  • ½ÛÛÁ×õ•Û¾ÛæÇ, …Áõ¦æøÍÛà, ›÷é¥øà¾ÛµÛ, ¼ÛÐéü¦øÛ ÍÛ¾Û½ÛÛ•Ûé ÅÛˆ …µÛïõ˜ÛÁõÛ ”ÛÛצøà ©Ûé¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé •ÛÛÇà ¶ÛÁõ¨ÛÛïõÛé¥éø ©Ûé¾Û›÷ ÍÛÛ×›÷é ›÷¾ýÛÛ¸Û™öà ¸ÛàÈÛÛé.
  • 2 ½ÛÛ•Û Š¶¶ÛÛ¼Û, ïõÜ©ÛÁõÛ •Ûä×þù 1 ½ÛÛ•Û¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ 4 ½ÛÛ•Û¾ÛÛ× ¸ÛàÈÛä×.
  • •Û›÷¸Ûà¸ÛÁõ¶ÛÛé ºõÛפø ¼Û¶ÛÛÈÛà ¾ÛµÛ ¶ÛÛ”Ûà ¸ÛàÈÛÛé.
  • ˜Û¨Ûïõ¼ÛÛ¼Û ˜Ûæ¨ÛÙ ÍÛä×–ÛÈÛä×. ©Ûé¶Ûà ¼Ûà¦øà ¼Û¶ÛÛÈÛà ¸ÛàÈÛà ïéõ ˜Ûæ¨ÛÙ¾ÛÛ× ©Û›÷¶ÛÛé …ïÙõ ¾ÛéÇÈÛà ÁõÛé›÷ ¾ÛµÛ¾ÛÛ× ˜ÛÛ¤øÈÛä×.
  • ïõºõ¶Ûà ”ÛÛ×ÍÛà ¾ÛÛ× ¦ø¾ÛÁõÛ¶ÛÛé “ÛÛÁ ÜþùÈÛÍÛ¾ÛÛ× 2-3 ÈÛÛÁõ •ÛÛé”ÛÄõ¶ÛÛ ïõÛ§øÛ¾ÛÛ× ¸ÛàÈÛÛé.
  • Âúþ×ù©Ûà ºõÇ, …Áõ¦æøÍÛà ¸ÛÛ¶Û, ½ÛÛÁ×õ•Û¾ÛæǶÛä ˜Ûæ¨ÛÙÚ 3 •ÛóÛ¾Û ›÷é¤øÅÛä× ¾ÛµÛ ÍÛÛ¬Ûé ˜ÛÛ¤øÈÛä×.
  • ¸ÛÛÁõþù, •Û×µÛïõ, ¤×øïõ¨Û, ÈÛ˜™öÛÛ•Û ÈÛ•ÛéÁéõ …ÛíéÌÛµÛÛé¶ÛÛ× ÍÛ×ýÛÛé›÷¶Û¬Ûà ¼Û¶ÛéÅÛ ÅÛ“Û¾Ûà¶ÛÛÁõÛýÛ¨Û ÁõÍÛ¶Ûà •ÛÛéÇà ÅÛéÈÛà.
  • ¸Ûà¸ÛÁõÛ¾ÛæǶÛä× ˜Ûæ¨ÛÙ ¾ÛµÛ ÍÛÛ¬Ûé ˜ÛÛ¤ø©ÛÛ× ›æ÷¶Ûà ”ÛÛ×ÍÛà, ÉÛÁõþùà ÍÛÇé”Û¾Û ¾Û¤éø ™öé.
  • …ÇÍÛà¶ÛÛ þùÇéÅÛÛ ½ÛæïõÛ¶Ûé ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ¼ÛÛºõà …é¶Ûà ¸ÛÛéܤøÍÛ ïõ¸Û¦øÛ¾ÛÛ× ÅÛ¸Ûé¤øà ÉÛéïõ ïõÁõÈÛÛé.
  • ÅÛá¦øà ܸ۸ÛÅÛà •ÛÛýÛ¶ÛÛ þæùµÛ¾ÛÛ× ŠïõÛÇà ¸ÛÐéüÅÛÛ Ü¸Û¸ÛÅÛà ”ÛÛˆ ›÷ÈÛà, ¸Û™öà •ÛÁõ¾Û þæùµÛ ¸Ûà ›÷ÈÛä× …é¶ÛÛ¬Ûà ïõºõ, …ÍÛ¾ÛÛ, ÉÛÁõþùà, ÍÛÇé”Û¾Û ©Ûé¾Û›÷ ›æ÷¶Ûà ŠµÛÁõÍÛ ¾Û¤ÉÛé.
  • þù•Û¦øà¸ÛÛÌÛÛ¨Û½Ûéþù¾ÛÛ× þæùµÛ …¶Ûé ”Û¦øàÍÛÛïõÁõ ¶ÛÛ”Ûà ÜþùÈÛÍÛ¾ÛÛ× 4 ÈÛÛÁõ ÅÛéÈÛä×.
  • ÝÐü•Û, ÍÛä×¥ø, ݸ۸ÛÇà, ÈÛÜÁõýÛÛÇà, ÐüÁõ¦éø …Û ¸ÛטÛÛ¾Ûè©ÛÁõÍÛ¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ¾ÛµÛ ÍÛÛ¬Ûé ˜ÛÛ¤øÈÛä×.
  • ýÛÈÛ“ÛÛÁõÛÜþù •ÛäܤøïõÛ, ›÷ÈÛ”ÛÛÁõ, ¾ÛÁõà, ݸ۸ÛÇà, þùÛ¦ø¾Û¶Ûà ™öÛÅÛ¾ÛÛ× •ÛÛéÇ ¶ÛÛ×”Ûà •ÛÛéÇà ¼Û¶ÛÛÈÛà ”ÛÛÈÛà.
  • ܘ۪ÛïõÐüÜÁõ©Û¶Ûà …ÈÛÅÛéÐü 1-1 ˜Û¾Û˜ÛÛé ÅÛéÈÛä×, Š¸ÛÁõ¬Ûà •ÛÁõ¾Û þæùµÛ ¸ÛàÈÛä×.
  • ïõ¸ÛæÁõïõÛ˜ÛÅÛà¶Ûä× ˜Ûä¨ÛÙ 2 •ÛóÛ¾Û, ÍÛæ×¥¶øÛä× ˜Ûä¨ÛÙ 3 •ÛóÛ¾Û, ÍÛÛé¦øÛ¼ÛÛýÛ ïõÛ¼ÛÙ 1 •ÛóÛ¾Û, ©Û¬ÛÛ ÅÛÈÛ¨Û½ÛÛÍïõÁõ ˜Ûæ¨ÛÙ 5 •ÛóÛ¾Û …Û ¼ÛµÛä× 1 ïõ¸Û •ÛÁõ¾Û ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ¶ÛÛ”Ûà¶Ûé ¸Ûà ›÷ÈÛä×. ÜþùÈÛÍÛ¾ÛÛ× 2-3 ÈÛ”Û©Û …Û¶ÛÛé Š¸ÛýÛÛé•Û ïõÁõÈÛÛé.
  • •ÛÛé”ÛÂú ©Û¬ÛÛ …ÊÈÛ•Û×µÛÛ¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ¾ÛµÛ ¾ÛéÇÈÛà ˜ÛÛ¤øÈÛä×. Š¸ÛÁõ þæùµÛ ¸ÛàÈÛä×.
  • ÉÛÁõþùà ¾Û¤ø©Ûà ¶Û ÐüÛéýÛ©ÛÛé 7 ÜþùÈÛÍÛ ¶Û¾Ûïõ ™öÛé¦øà þéùÈÛä×, 1 ¾ÛÜÐü¶ÛÛ ¾ÛÛ¤éø ”ÛÛצø-•ÛÇ¸Û¨Û ™öÛé¦øà þéùÈÛÛ. þùÈÛÛ¾ÛÛ× ÍÛäÈÛ¨ÛÙÈÛÍÛש۾ÛÛÅÛ©Ûà 1 Áõ©Ûà, ܘ۪Ûïõ¾ÛæǶÛà ™öÛÅÛ¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ 5 Áõ©Ûà ¼ÛÁõÛ¼ÛÁõ ¾ÛéÇÈÛà¶Ûé ¾ÛµÛ¶Ûà ÍÛÛ¬Ûé ÍÛÈÛÛÁéõ ©Û¬ÛÛ ÍÛÛ×›÷é ˜ÛÛ¤øà ›÷ÈÛä×.
  • ›÷ÈÛÛÍÛÛ¶ÛÛé îÈÛÛ¬Û ”ÛÛÅÛà ¸Ûé¤éø ©Û¬ÛÛ ÍÛÛ×›÷é ÅÛéÈÛÛé.

ÈÛ¶Û͸ÛÜ©ÛÜïõýÛ Ü˜ÛÜïõ©ÍÛÛ

  • ïõºõ, ÉÛÁõþùà¶Ûà ”ÛÛ×ÍÛà¾ÛÛ ¸ÛàÅÛä¦øÛ¶ÛÛ ÍÛæïõÛ ¸ÛÛ¶Û¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ©Û¾ÛÛïäõ ÍÛÛ¬Ûé ˜ÛàÅÛ¾Û¾ÛÛ× ½ÛÁõà µÛæ¾Ûó¸ÛÛ¶Û ïõÁõÈÛ×ä ïé ¶ÛÛ•ÛÁõÈÛéÅÛ¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û¾ÛÛ× 1 ¾ÛÁéõ¥øà ºæõÅÛ ¾Ûæïõà ˜ÛÛÈÛà ”ÛÛˆ ›÷ÈÛä×.
  • þäùµÛéÅÛà¶ÛÛé ÁõÍÛ 5 ܾÛ.ÜÅÛ.,…Ûþäù ÁõÍÛ 1˜Û¾Û˜Ûà, …Áõ¦æøÍÛà¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛé ÁõÍÛ 1 ˜Û¾Û˜Ûà ¾ÛµÛ ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛÛé
  • ¼ÛÛéÁõ¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ¸ÛàÈÛÛé.
TOP
ŠµÛÁõÍÛ/ ”ÛÛ×ÍÛà/ ïõºõ (Cough)

ïõÛÁõ¨Û:

  • ÈÛÛýÛä ŒµÈÛÙ •ÛÜ©Û ïõÁõà ïõºõ¶Ûé Š¸ÛÁõ µÛïéõÅÛé ™öé.

ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

–ÛÁ–Û¬¬Ûäõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • ¼ÛïõÁõà¶Ûä× þæùµÛ ïéõ ©Ûé¾ÛÛ׬Ûà ¼Û¶ÛéÅÛä –Ûà ïéõ •ÛÛýÛ¶Ûä× ›ä÷¶Ûä× –Ûà ÈÛÛ¸ÛÁõÈÛä×.
  • •ÛÛéÇ, –Ûà, –Û‹¶ÛÛé ÅÛÛé¤ø ܾÛîÍÛ ïõÁõà þæùµÛ ïéõ ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé ÅÛÛé¤ø ¼ÛÛ×µÛà ©Ûé¶Ûà ÁõÛé¤øÅÛà…Ûé ܶÛýÛÜ¾Û©Û ”ÛÛÈÛà.
  • ÍÛÈÛÛÁõ-ÍÛÛ×›÷ 1˜Û¾Û˜ÛÛé ¾ÛµÛ 1ïõ¸Û Ðäü׺õÛÇÛ ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé ©Ûé¾ÛÛ× 2-3 ¤øà¸ÛÛ× ÅÛà¼Ûä׶ÛÛ ½ÛéÇÈÛà ÅÛéÈÛä×.
  • ÉÛéïéõÅÛÛ •ÛÁõ¾Û ˜Û¨ÛÛ ÁõÛ©Ûé ÍÛæ©Ûà ÈÛ”Û©Ûé ¾Ûä¥Õø¥øà½ÛÁõ ”ÛÛÈÛÛ, Š¸ÛÁõ ¸ÛÛ¨Ûà ¶Û ¸ÛàÈÛä×. ©Ûé¾Û›÷ ˜Û¨ÛÛ ÍÛä×–ÛÈÛÛ¬Ûà ÉÛÁõþùà ¾Û¤éø ™öé.
  • ïõºõ¶Ûà ”ÛÛ×ÍÛà¾ÛÛ× –Û‹¶ÛÛ ÅÛÛé¤ø¶ÛÛ ÉÛàÁõÛ¾ÛÛ× ÍÛæ×¥ ¶ÛÛ”ÛÈÛà.
  • ÍÛæïõà ŠµÛÁõÍÛ¾ÛÛ× ¾ÛÁõà ˜ÛæÍÛÈÛà.
  • …Ûþäù¶ÛÛ× ÁõÍÛ¾ÛÛ× ¾ÛÁõà¶ÛÛé ½Ûä‘õÛé ïéõ ÅÛá¼Ûä¶ÛÛé ÁõÍÛ+ÍÛטÛÇ ¶ÛÛ×”Ûà ¸ÛàÈÛÛ¬Ûà ŠµÛÁõÍÛ¾ÛÛ× ÁõÛÐü©Û ¬ÛÉÛé ©Ûé¾Û›÷ ÍÈÛÁõ Š–Û¦øÉÛé.
  • ŠµÛÁõÍÛ¾ÛÛ× ¾ÛÁõà¶ÛÛé ½Ûæ‘õÛé, ¾ÛµÛ ïéõ ÍÛÛïõÁ¶õÛà ˜ÛÛÍÛ¨Ûà¾ÛÛ× ½ÛéÇÈÛà ˜ÛÛ¤øÈÛä×.
  • ”ÛÛ×ÍÛà¾ÛÛ× ¾ÛÁõà¶ÛÛ ¸ÛÛŠ¦øÁõ¾ÛÛ× ïéõ …Ûþäù ÍÛÛ¬Ûé ÉÛäµµÛ •ÛÛéÇ ¾ÛéÇÈÛà •ÛÛéÇà ¼Û¶ÛÛÈÛà ˜ÛæÍÛÈÛà.
  • …Ûþäù¶Ûà ¸ÛÛ©ÛÇà ˜ÛàÁõà…Ûé ïõÁõà ¾Ûà¥øÛ¶Ûä× ¸ÛÛ¨Ûà ™öÛ¤øà ïéõ ¾Ûà¥ä×ø ˜ÛÛéÇà ©Û¦øïõÛ¾ÛÛ× ÍÛæïõÈÛà þéùÈÛà, ÍÛæïõà ŠµÛÁõÍÛ¾ÛÛ× …Û ˜ÛàÁõà…Ûé ˜ÛæÍÛÈÛà.
  • •ÛÇÛ¶ÛÛé þùþëù ©Û¬ÛÛ ŠµÛÁõÍÛ¾ÛÛ× …Û¾ÛÅÛà¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û¶Ûé ŠïõÛÇà ©Ûé¾ÛÛ× ¾Ûà¥ä×ø ½ÛéÇÈÛà ïõÛé•ÛÇÛ ïõÁõÈÛÛ.
  • ŠµÛÁõÍÛ¾ÛÛ× …ܵÛïõ ¸ÛÛ¨Ûà ¸ÛàÈÛä×, •ÛÁõ¾Û ¸ÛÛ¨Ûà¶ÛÛé ÉÛéïõ ÅÛéÈÛÛé.
  • ïä×õÈÛÛÁõ¸ÛÛ¥äø ÉÛéïõà ©Ûé¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× ¾ÛµÛ ¶Ûé ÅÛÝÈÛ•Û ˜Ûæ¨ÛÙ ¶ÛÛ×”Ûà ¸ÛàÈÛä×.
  • •ÛÁõ¾Ûà¶Ûà ”ÛÛ×ÍÛà þæùÁõ ïõÁõÈÛÛ •ÛÅÛ•ÛÛé¤øÛ¶ÛÛ ºæõÅÛ ÈÛ˜˜Ûé¶ÛÛ ÍÛºéõþù ¸Û¦øǶÛä× ˜Ûä¨ÛÙ ïõÁõà ÍÛÛïõÁõ, ©ÛÛ›÷Û þùÐüá ÍÛÛ¬Ûé ÁõÛé›÷ ÅÛéÈÛä×.
  • …¦øµÛÛé •ÛóÛ¾Û ¾ÛÁõà ˜Ûæ¨ÛÙ+¾ÛµÛ+ÍÛÛïõÁõ ÍÛÛ¬Ûé ¾ÛéÇÈÛà ÅÛéÈÛä×.
  • ŠµÛÁõÍÛ¾ÛÛ× 1 •ÅÛÛÍÛ •ÛÁõ¾Û ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× 1 ÅÛá¼Ûä ܶۘÛÛéÈÛà ©Ûé¾ÛÛ× ”ÛÛÈÛÛ¶ÛÛé ÍÛÛé¦øÛ 1 •ÛóÛ¾Û ¶ÛÛ×”Ûà ÍÛÈÛÛÁéõ ¸Ûà ›÷ÈÛÛé
  • ÈÛÜÁõýÛÛÇà, ›÷éÜ¥ø¾ÛµÛ¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ÍÛ¾Û½ÛÛ•Ûé ¼Û¶ÛÛÈÛà ©Ûé ÅÛéÈÛä×
  • ”ÛÛ×ÍÛà …¶Ûé ¾Ûæ™öÛÙ¾ÛÛ× ¸ÛÛïõÛ ÍÛºõÁõ›÷¶Û¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× ¾ÛµÛ ïéõ ÍÛÛïõÁõ ¾ÛéÇÈÛà ¸ÛàÈÛä×.
  • ÍÛÅÛ•Û¾Û¶Ûä× ÉÛÛïõ, ÅÛÍÛ¨Û, ¦ä×ø•ÛÇà ¶ÛÛ×”Ûà ÈÛÛ¸ÛÁõÈÛä×.
  • ”ÛÛ×ÍÛà¾ÛÛ× ¾ÛïõÛˆ ¦øÛé¦øÛ¶Ûà ½Û;۾ÛÛ× ÍÛטÛÇ ïéõ ¾Ûà¥ä×ø ½ÛéÇÈÛà, •ÛÁõ¾Û ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé þéùÈÛä×.
  • ›÷é¥øà¾ÛµÛ, ›÷ÈÛ Ü¸Û«Û¶Ûä× ÉÛ¾Û¶Û ïõÁõà ïõºõ¶Ûé ¾Û¤øÛ¦éø ™öé.
  • ïõºõ¶Ûà ©ÛÛÍÛàÁõ ÐüÛéýÛ ©ÛÛé ÁõÛé›÷ ÍÛÈÛÛÁõ-ÍÛÛ×›÷ …›÷¾ÛÛ¶ÛÛ× 2-4 ¸ÛÛ¶Û µÛÛéˆ ”ÛÛÈÛÛ¶ÛÛé ܶÛýÛ¾Û ÁõÛ”ÛÈÛÛé.
  • ïõºõ ýÛäî©Û ŠµÛÁõÍÛ¾ÛÛ× ¾ÛÁõà¶ÛÛ ½ÛæïõÛ¶Ûé ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ŠïõÛÇà ¸ÛàÈÛä×. Š¸ÛÁõÛ×©Û ©ÛäÅÛÍÛà¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û ïéõ ÍÛä×¥ø¶ÛÛ ½ÛæïõÛ¶Ûé ¾ÛµÛ ÍÛÛ¬Ûé ½ÛéÇÈÛà ˜ÛÛ¤øÈÛ×ä.
  • ŠµÛÁõÍÛ¶Ûà, ïõº¾ÛÛ×õ •ÛÛ›÷Áõ¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× þùÇéÅÛà ”Û¦øà ÍÛÛïõÁõ ½ÛéÇÈÛà µÛà¾Ûé ©ÛÛ¸Ûé ¾ÛæïõÈÛä× ˜Û¤ø¨Ûà ›÷éÈÛä× ¬ÛÛýÛ ¼ÛÛþù ¬ÛÛé¦øÛé ¾ÛÁõà¶ÛÛé ½Ûæ‘õÛé ½ÛéÇÈÛÈÛÛé …Û ˜Û¤ø¨Ûà ”ÛÛÈÛà.
  • …ל÷Áõ œ÷ÁõÛ ÍÛÛ¬Ûé ”ÛÛÈÛÛ.
  • ©ÛÛœ÷ …Û×¼ÛÛ ÐüÇþùÁõ ¸ÛÁõ ÅÛá¼Ûä ܶۘÛÛéÈÛà ïõ˜Ûæ×¼ÛÁõ ”ÛÛÈÛä×.
  • ÍÛæïõÛ þùÛ¦ø¾Û þùÛ¨ÛÛ 100 •ÛóÛ¾Û, ÍÛä×¥ø, ¾ÛÁõà, ¸Ûà¸ÛÁõ, ©Û›÷, ©Ûé›÷¸ÛªÛ, …éÅÛ˜Ûà 50-50 •ÛóÛ¾Û ÅÛ† ˜Ûæ¨ÛÙ ¼Û¶ÛÛÈÛà, ©Ûé¾ÛÛ× ”ÛÛצø ÍÛ¾Û½ÛÛ•Ûé ܾÛËÛ ïõÁõà 20-50 •ÛóÛ¾Û þùÈÛÛ ¾ÛµÛ ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛà.
  • þùÛ¦ø¾Û¶Ûà ÍÛæïéõÅÛà ™öÛÅÛ¶ÛÛ ˜Ûæ¨ÛÙ¾ÛÛ× ¾Ûà¥ä×ø, ¸ÛÛ¨Ûà Š¾ÛéÁõà •ÛÛéÇà…Ûé ¼Û¶ÛÛÈÛà, ÍÛæïõÈÛà, ÁõÛé›÷ ˜ÛæÍÛÈÛà,
  • ÈÛÛ¤éøÅÛà ÁõÛˆ ÍÛÛþùÛ ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛà.
  • þùÇéÅÛà ÐüÇþùÁõ, ¼ÛÛ›÷Áõà¶ÛÛé ÅÛÛé¤ø ÍÛ¾Û½ÛÛ•Ûé ÁõÛ©Ûé ºõÛïõà ›÷ÈÛä× …¶Ûé ¸ÛÛ¨Ûà ¸ÛàÈÛä× ¶ÛÐüá.
  • ïõÛ×þùÛ¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ïõºõ ¾Û¤øÛ¦éø ™öé. ÐüÇþùÁõ¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ, –Ûà ïä×õÈÛÛÁõ¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× ¾ÛéÇÈÛà …Û¸ÛÈÛä×.
  • ¼ÛþùÛ¾ÛÜ•ÛÁõà, ”ÛÛצø, ïõÛÇÛ¾ÛÁõà ܾÛïõÍÛ ïõÁõà ¸ÛÛÈÛ¦øÁõ ¼Û¶ÛÛÈÛà Ðä×üºõÛÇÛ þæùµÛ ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛÛ¬Ûà ›ä÷¶ÛÛé ïõº ¾Û¤éø ™öé.
  • ïõºõ¾ÛÛ× ¾Ûà¥øÛ(¶Û¾Ûïõ) ¶ÛÛé 1 •ÛÛוÛÇÛé ¾ÛÛé§øÛ¾ÛÛ× ÁõÛ”ÛÈÛÛé ïéõ ÐüÇþùÁõ¶ÛÛ ¤äøî¦øÛ¶Ûé –Ûà ¾ÛÛ× ÉÛéïõà ïéõ …›÷¾ÛÛé, ÐüÇþùÁõ, þæùµÛ, –Ûà ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛä×, ïé ïõÛñºõà ïéõ ”Û›æ÷Áõ ”ÛÛÈÛà ïéõ ÜïõÍÛܾÛÍÛ ïéõ •ÛÛéǾÛÛ× ¾ÛÁõà¶ÛÛé ½Ûæ‘õÛé ½ÛéÇÈÛà µÛàÁéõµÛàÁéõ ˜Û•ÛÇÈÛä×.
  • ÍÛæïõà ”ÛÛ×ÍÛà¾ÛÛ× …éÅÛ˜Ûà¶Ûé ¼ÛÛÇà ½Ûä‘õÛé ¾ÛµÛ ïé –Ûà ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛÛé.
  • ºäõÅÛÛÈÛéÅÛà ºõ¤øïõ¦øà¶ÛÛé ¸ÛÛÈÛ¦øÁ ¼Û¶ÛÛÈÛà ”ÛÛצ ¾ÛéÇÈÛà 1•ÛóÛ¾Û ›÷é¤øÅÛä× ÐüÇþùÁõÈÛÛÇÛ þæùµÛ ÍÛÛ¬Ûé ÍÛÈÛÛÁõ-ÍÛÛ×›÷ ¸ÛàÈÛä×
  • ïõÛýÛ¾Ûà ÉÛÁõþùà¶Ûà ŠµÛÁõÍÛ ¾Û¤øÛ¦øÈÛÛ ”Û›æ÷Áõ¶Ûà …×þùÁõ ¾Û•Û ›÷é¤øÅÛä× …ºõà¨Û ½ÛÁõà ¼ÛµÛà ¼ÛÛ›ä÷¬Ûà ÉÛéïõà ”ÛÛˆ ›÷ÈÛä×. Š¸ÛÁõ ¸ÛÛ¨Ûà ¶Û ¸ÛàÈÛä×, ”ÛÛ×ÍÛà¶Ûé ¬ÛÛé¦øàÈÛÛÁõ ¾ÛÛ¶ÛÜÍÛïõ Áõà©Ûé …¤øïõÛÈÛ©ÛÛ× ÁõÐéüÈÛÛ¬Ûà ïéõ …ÛÁõàÍÛÛ¶Ûà ÍÛÛ¾Ûé ¼ÛéÍÛ©ÛÛ× ¼Û×µÛ ¬ÛÛýÛ ™öé.
  • ŠµÛÁõÍÛ¾ÛÛ× …Áõ¦äøÍÛÛ¶ÛÛ× ÁõÍÛ¾ÛÛ×, ïéõ ÐüÇþùÁõ ¶Ûé ÍÛæ×¥ø¾ÛÛ×, ïéõ ºäõþùà¶ÛÛ¶ÛÛ× ÁõÍÛ¾ÛÛ× ïéõ …Ûþäù, ©ÛäÅÛÍÛà¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× ¾ÛµÛ ¾ÛéÇÈÛà ¸ÛàÈÛä×, ïéõ ¾ÛÁõà¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ïéõ ÐüÇþùÁõ, ¾Ûà¥ä×ø, •ÛÛéÇ þæùµÛ¾ÛÛ× ŠïõÛÇà ¸ÛàÈÛä×, ïéõ ®ùÛ“Û, ÍÛÛïõÁõ, ïéõ þùÛ¦ø¾Û¶Ûà ™öÛÅÛ, ïéõ ÅÛÝÈÛ•Û ¾ÛÛé¾ÛÛ× ÁõÛ”Ûà ˜ÛæÍÛÈÛà ïéõ ©Ûé¶Ûé ÉÛéïõà ©ÛäÅÛÍÛà¶ÛÛ× ¸ÛÛ¶Û ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛä×, ïéõ ¾ÛÁõà¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ, ÍÛÛïõÁõ –Ûà ÍÛÛ¬Ûé ¾ÛéÇÈÛà ”ÛÛÈÛä× ïéõ ¶ÛÈÛÉÛéïõÛ ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé …›÷¾ÛÛé ”ÛÛÈÛÛé, ïéõ ÁõÛªÛé ¬ÛÛé¦øÛ ˜Û¨ÛÛ ”ÛÛ† Š¸ÛÁõ ¸ÛÛ¨Ûà ¸ÛàµÛÛ ÈÛ•ÛÁõ ÍÛæ† ›÷ÈÛä× ïéõ ›÷é¥øà¾ÛµÛ¶Ûà •ÛÛéÇà ïéõ ©ÛäÅÛÍÛà¶ÛÛé ÁõÍÛ, ¾ÛµÛ ïéõ ÍÛÛïõÁõ ÍÛÛ¬Ûé ”ÛÛÈÛä×.
  • •ÛÁõ¾Ûà¶Ûà ŠµÛÁõÍÛ¾ÛÛ×ù ÍÛטÛǶÛé ÉÛéïõà ˜Û¸Û¤øà-˜Û¸Û¤øà ÉÛäµµÛ µÛè©Û¾ÛÛ× ½ÛéÇÈÛà ÜþùÈÛÍÛ¾ÛÛ× 10-12 ÈÛ”Û©Û ˜ÛÛ¤ø©ÛÛ ÁõÐéüÈÛä× ïéõ ÜþùÈÛÍÛ¾ÛÛ× 4-5 ÈÛ”Û©Û •ÛäþùÛ ¸ÛÁõ ÍÛÁõÍÛÈÛ¶Ûä× ©ÛéÅÛ ˜ÛÛé¸Û¦ÈÛä× ïé ÈÛÜÁýÛÛÇà, ÍÛÛïÁ¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ¾ÛÛê ¾ÛÛ× ÁõÛ”ÛÈÛä×, ïéõ ¸ÛÛ¨Ûà ¸ÛàµÛÛ ÈÛ•ÛÁõ þùÇéÅÛà ÐüÇþùÁ, ¼ÛÛ›÷Áõà¶ÛÛé ÅÛÛé¤ø ÁõÛ©Ûé ºõÛïõà ›÷†¶Ûé ÍÛæ† ›÷ÈÛä×.
  • •ÛÛé¾ÛæªÛ 1-2õ ÈÛÛÁõ •ÛÛÇà ÐüÇþùÁõ ¶ÛÛ”Ûà ¸ÛàÈÛä×.
  • ™öÛ©Ûà¾ÛÛ× ïõºõ ½ÛÁõÛ† ›÷ÛýÛ ©ÛÛé ÍÛºéõþù ¾ÛäÍÛÇà ¾ÛïõÛˆ¶ÛÛ ÁõÍÛ ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛà.
  • ¤øà¼Ûà, …ͬ۾ÛÛ, ”ÛÛ×ÍÛà …Û ÁõÛé•Û¾ÛÛ× ïõºõ ™äö¤øÛé ïõÁõÈÛÛ ÍÛשÛÁõÛ¶ÛÛé ÁõÍÛ, ¾Ûà¥ä×ø, ¾ÛµÛ ܾÛïõÍÛ ïõÁõà ¸ÛàÈÛä×.ö
  • ¬Ûæ×ïõ¾ÛÛ× îºõ ¸Û¦éø©ÛÛé ¤Û¾Ûé¤øÛ¶Ûä× ÁõÍÛ, ¾ÛµÛ, ÅÛÈÛו۶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ, ˆÅÛÛýÛ˜Ûà ¸ÛÛŠ¦øÁõ, ܾÛïõÍÛ ïõÁõà ÅÛéÈÛä×.
  • þÛ¦¾Û¶ÛÛ ™Ûé¦Û þæ²¾ÛÛ× ŠïÛÇà …é þæ² ¸ÛàÈÛä ŠµÛÁõÍÛ ¾Û¤é ™öé.
  • þùÛ¦ø¾Û¶Ûà ™öÛÅÛ¶ÛÛé ¤äøïõ¦øÛé ¾ÛÛê¾ÛÛ× ˜ÛäÍÛÈÛÛé.
  • ÐüÇþùÁõ¶ÛÛé ¸ÛÛÈÛ¦øÁõ 1 ˜Û¾Û˜Ûà ÍÛÛþùÛ ¸ÛÛ¨Ûà ›÷Ûé¦éø þùÁõÁõÛé›÷ ÍÛÈÛÛÁõ-¼Û¸ÛÛéÁõ-ÍÛÛ×›÷ ºõÛ×ïõÈÛä×.
  • ïõºõ ¾ÛÛ¤éø ¼ÛÛ›÷Áõà, ›ä÷ÈÛÛÁõ ïéõ ˜Û¨ÛÛ¶ÛÛé ÅÛÛé¤ø ÅÛˆ ©Ûé¶Ûé …Ûïõ¦øÛ¶ÛÛ þæùµÛ ÍÛÛ¬Ûé ܾÛîÍÛ ïõÁõà ¶ÛÛ¶Ûà •ÛÛéÇà…Ûé ÈÛÛÇà ÍÛÈÛÛÁéõ ïéõ ÁõÛªÛé •ÛÁõ¾Û ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé 2-4 ÅÛéÈÛà.
  • ïÛÁéÅÛÛ¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û, …Ûþä, ÅÛàÅÛà…ÁµÛ¶ÛÛé¤ääï¦Ûé, ïÛ×þÛé, ©ÛäÅÛÍÛà¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û ½Ûé•ÛÛ ÈÛÛ¤à ÁÍÛ ïÛ§à ¾ÛµÛ ¾ÛéÇÈÛà ¸ÛàÈÛä.
  • ïõºõ¶Ûà ŠµÛÁõÍÛ¾ÛÛ× ÁõÛˆ¶Ûä× ˜Ûä¨ÛÙ, ÝÍÛµÛÈÛ¶Ûä× ˜Ûä¨ÛÙ, ”ÛÛצø¶Ûä× Ü¾ÛËÛ¨Û ÍÛÈÛÛÁõ-ÍÛÛ×›÷ …Û¸ÛÈÛä×.
  • ïõºõ-ÈÛÛ©Û¾ÛÛ× ¸ÛÛÅÛïõ¶Ûà ½ÛÛœ¶Ûä ÍÛéÈÛ¶Û ¶Û ïõÁõÈÛä×.
  • ŠµÛÁõÍÛ¾ÛÛ× …éÅÛ˜Ûà, ÅÛÝÈÛ•Û, ¼ÛÐéü¦øÛ¶Ûà ™öÛÅÛ, ÈÛÜÁõýÛÛÇà, ¤øàïõ¦øà ïõÛ¬ÛÛé, ïõÛÇÛ ¾ÛÁõà, ›÷é¥øà¾ÛµÛ, ›÷é¥øà¾ÛµÛ¶ÛÛé ÉÛàÁõÛé, ˆ›÷¾Û餶øÛÛ ºäõÅÛ ÅÛˆ ˆ›÷¾Û餶øÛÛ ºäõÅÛ ÜÍÛÈÛÛýÛ¶Ûà ÍÛÈÛÙ ÈÛÍ©Ûä ÈÛͪەÛÛÇ ïõÁõà ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé ÈÛÛ¤øà •ÛÛéÇà ¼Û¶ÛÛÈÛÈÛà …¶Ûé ™öÛ×ýÛ¦éø ÍÛäïõÈÛÈÛà. …Û”ÛÛ ÜþùÈÛÍÛ¾ÛÛ× 10-15 •ÛÛéÇà ˜ÛäÍÛÈÛà.
  • …éÅÛ˜Ûà …¶Ûé ÍÛæ×¥ø¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ¾ÛµÛ¾ÛÛ× ˜ÛÛ¤øÈÛä×.
  • …Û¾ÛÅÛà¶ÛÛ ˜Ûà˜ÛÛé¦ø¶ÛÛé ÉÛéïõà ©Ûé¶ÛÛ ºõÛé©ÛÁõÛ ïõÛ§øà ˜Ûà˜ÛÛé¦øÛ¶Ûä× ¼ÛÛÁõàïõ ˜Ûä¨ÛÙ ¼Û¶ÛÛÈÛà ¾ÛµÛ …¶Ûé –Ûà¾ÛÛ× ¶ÛÛ”Ûà¶Ûé ¸ÛàÈÛÛ¬Ûà ŠµÛÁõÍÛ¶ÛÛ ïõºõ¾ÛÛ× ÅÛÛéÐüà ¸Û¦ø©Ûä× ¾Û¤éø ™öé.
  • ¬ÛÛé¦ä×ø ”Û›ä÷Áõ ”ÛÛˆ Š¸ÛÁõ¬Ûà ¬ÛÛé¦ä×ø •ÛÁõ¾Û ¸ÛÛ¨Ûà ¸ÛàÈÛÛ¬Ûà ïõºõ ¸ÛÛ©ÛÇÛé ¬Ûˆ ¶ÛàïõÇà ›÷ÉÛé …¶Ûé ŠµÛÁõÍÛ, þù¾Û ¾Û¤øÉÛé.
  • ºäõþùà¶ÛÛ¶ÛÛé ÁõÍÛ ¸ÛàÈÛÛ¬Ûà ŠµÛÁõÍÛ ¾Û¤éø ™öé.
  • ”Û¦øÍÛÅÛà…Ûé, ¶ÛÛ•ÛÁõ¾ÛÛé¬Û, ¶ÛéªÛÈÛÛÇÛé, ¸Ûà©Û¸ÛÛ¸Û¦øÛé, Áõ©ÛÛ×›÷ÅÛà, ÈÛÇÛé, ÍÛæ×¥ø …Û ÅÛˆ ©Ûé¶Ûà …éïõ ¸ÛÛé¤øÅÛà ¼Û¶ÛÛÈÛà ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ÁõÛ”Ûà ¾ÛæïõÈÛà. …Û ¸ÛÛ¨Ûà ¸ÛàÈÛÛ¬Ûà ™öÛ©Ûà¶ÛÛé ïõºõ, ¸ÛÄõ ©Û¬ÛÛ ÅÛÛéÐüàÈÛÛÇÛ ¼ÛÇ”ÛÛ, ŠµÛÁõÍÛ ¶ÛÛ¼Ûäþù ¬ÛÛýÛ ™öé.
  • …ÉÛéÇà…Ûé, ÐüÇþùÁõ, ÝÍÛ–ÛÈÛ, ÅÛˆ ”ÛÛצøà¶Ûé ïõ¸Û¦éø¬Ûà •ÛÛÇà ”ÛÁõÅÛ ïõÁõà •ÛÛéÇà ¼Û¶ÛÛÈÛà ÍÛÈÛÛÁéõ …éïõ •ÛÛéÇà ÅÛéÈÛÛ¬Ûà ÊÈÛÛÍÛ ˜Û¦ø©ÛÛé ¼Û×µÛ ¬ÛÛýÛ ™öé.
  • ”ÛÛÈÛÛ¶ÛÛ ÜÍÛ–ÛÛÅÛæ¨Û ¶ÛÛ”Ûà ¸ÛàÈÛä×.
  • ›÷é¥øà¾ÛµÛ¶ÛÛ ÉÛàÁõÛ¶ÛÛé ïõ¤øïõÛé ¾ÛÛê§øÛ¾ÛÛ× ÁõÛ”Ûà ©Ûé¶ÛÛé ÁõÍÛ Š©ÛÛÁõÈÛÛ¬Ûà ŠµÛÁõÍÛ ¾Û¤éø ™öé.
  • …›÷¾ÛÛé, ÝÍÛ–ÛÛÅÛææ¨Û, …Ûïõ¦øÛ¶ÛÛ ÈÛÛÅÛ, …ºõà¨Û, ÅÛˆ •ÛÛéÇà ¼Û¶ÛÛÈÛà ÅÛéÈÛÛ¬Ûà Áõî©ÛÜ¸Û«Û ©Û¬ÛÛ þù¾Û¶Ûé ¸Û¨Û ºõÛýÛþùÛé ¬ÛÛýÛ ™öé.
  • ÍÛÛïõÁõ, ÈÛÛ×ÍÛïõ¸ÛäÁõ, ¸Ûà¸ÛÁõ, …éÅÛ˜Ûà, ©Û›÷, ÅÛˆ ”ÛÛצøà ˜Ûä¨ÛÙ îÁõÈÛä×.
  • …Ûþäù¶Ûà ïõÛ©ÛõÁõà –Ûà¾ÛÛ× ©ÛÇà ”ÛÛÈÛà.
  • ÍÛäïõÛ µÛÛ¨ÛÛ¶Ûé ¾ÛÛ¤øà¶ÛÛ ÈÛÛÍÛ¨Û¾ÛÛ× ¼ÛÛÇà ©Ûé ÁõÛ”Û, •Û×¥øÛé¦øÛ¶Ûä× ˜Ûä¨ÛÙ …¶Ûé ¾ÛµÛ ÅÛˆ ÜþùÈÛÍÛ¾ÛÛ× ¼Ûé ÈÛÛÁõ ˜ÛÛ¤øÈÛÛ¬Ûà ŠµÛÁõÍÛ ¾Û¤éø ™öé.
  • …Û×ïõ¦øÛ¶Ûä× ¾ÛæÇ ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× –ÛÍÛà¶Ûé ¼ÛÛÇïõÛé ˜Û¤øÛ¦øÈÛä×.
  • ïõºõ ›÷Û¦øÛé ¬Ûˆ ™öÛ©Ûà µÛÁõÛˆ ›÷ÛýÛ ©ÛÛé …Áõà¥øÛ ™öÛÅÛ ”ÛÛÈÛà …é¤øÅÛé ïõºõ ¸ÛÛ©ÛÇÛé ¬Ûˆ ¸Û¦øÉÛé.
  • ïõºõ¶Ûé ¸ÛÛ©ÛÇÛé ïõÁõÈÛÛ ¾ÛÛ¤éø •Ûä×þùÛ¶ÛÛé îÈÛÛ¬Û …Û¸ÛÈÛÛé.

…ÛýÛäÈÛëÜþùïõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • …›ä÷Ù¶Û, …Áõ¦æøÍÛà ˜Ûæ¨ÛÙ, ¾ÛµÛ ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛä×.
  • ï×õïõÛé¦øÛ¶ÛÛé Š¸ÛýÛÛé•Û ïõÁõÈÛÛé.
  • ïõºõ þæùÁõ ïõÁõÈÛÛ 11/2 Áõ©Ûà ¼ÛÛéÇ ˜Ûæ¨ÛÙ¾ÛÛ× ÁéõÈÛטÛà¶Ûà 11/2 Áõ©Ûà, ïõÛÇÛþùÛ¨ÛÛ 21/2 Áõ©Ûà ¾ÛéÇÈÛà ÁõÛé›÷ ÅÛéÈÛä×.
  • ïõºõ-”ÛÛ×ÍÛà-ÊÈÛÛÍÛ¾ÛÛ× ÅÛÛ×¼Û¦øà¶ÛÛ ¸ÛטÛÛו۶Ûà ½ÛÍ¾Û …¦øµÛà ˜Û¾Û˜Ûà ›÷é¤øÅÛà, ¾ÛµÛ ÍÛÛ¬Ûé ˜ÛÛ¤øÈÛà.
  • ïõºõ›÷ ”ÛÛ×ÍÛà¾ÛÛ× þéùÈÛþùÛÁõ, ÌÛ¦øïõ˜ÛæÁõÛé, ÁõÛͶÛÛ, –Û¾ÛÛÍÛÛé …¶Ûé